ชีวิตรักจืดจาง? อาจเป็นเพราะ ‘พลังงานชีวิต’ ของคุณลดลง (精气亏了)

เหนื่อยล้าหลังเลิกงาน… รู้สึกหมดเรี่ยวแรง… ความสนใจในกิจกรรมที่เคยชอบลดน้อยลง… และที่สำคัญ ความสัมพันธ์ในห้องนอนเริ่มห่างเหิน… หากคุณกำลังประสบปัญหาเหล่านี้ ไม่ต้องรู้สึกโดดเดี่ยวครับ นี่คือเรื่องที่ผู้ชายหลายคนต้องเผชิญเมื่ออายุมากขึ้น หรือต้องรับมือกับความเครียดในชีวิตประจำวัน อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณที่ร่างกายกำลังบอกว่า ‘พลังงานชีวิต’ หรือ ‘จิงชี่’ (精气) ตามหลักการแพทย์แผนจีนของคุณกำลังอ่อนแอลง ซึ่งเป็นพลังงานพื้นฐานที่หล่อเลี้ยงร่างกาย จิตใจ และรวมถึงสมรรถภาพทางเพศด้วย อย่าปล่อยให้ความเย็นชาเข้ามาทำลายความสัมพันธ์อันมีค่าของคุณ! ปัญหาเรื่อง…

1 min read

สามีที่รัก… พลังกายใจถดถอย? ถึงเวลา ‘เติมพลัง’ ให้ชีวิตรักกลับมาหวานชื่น!

แต่งงานมานาน… เคยไหมที่ความหวาน ความเร่าร้อนในคืนวันเก่าๆ ค่อยๆ จางหายไป? จากคู่รักที่มองตาก็รู้ใจ กลายเป็นคู่ชีวิตที่แค่ ‘อยู่เป็นเพื่อน’ หรือบางที… ความเหนื่อยล้าจากการทำงาน ความเครียดสะสม ทำให้คุณรู้สึกหมดพลัง ไม่กระปรี้กระเปร่าเหมือนเดิม แม้แต่เรื่องบนเตียงที่เคยเป็นส่วนสำคัญของชีวิตคู่ ก็กลายเป็นเรื่องที่ต้อง ‘พยายาม’ หรือบางครั้งก็ ‘หลีกเลี่ยง’ ไปเสียดื้อๆ ความรู้สึกเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องแปลก…

1 min read

หมดแรง ทำไงดี? เคล็ดลับดูแลตัวเองที่ผู้ชายควรรู้ เมื่อเช้าเพลียลุกไม่ไหว กลางคืนตาสว่างนอนไม่หลับ

ชีวิตหนุ่มๆ ยุคใหม่เต็มไปด้วยความท้าทาย งานหนัก สังคมแน่น กิจกรรมเพียบ การอดหลับอดนอนกลายเป็นเรื่องปกติไปเสียแล้ว แต่ผลที่ตามมาคืออะไร? หลายคนคงคุ้นเคยกับอาการนี้ดี: เช้าเพลียลุกไม่ไหว… กด Snooze แล้ว Snooze อีก กว่าจะลากตัวเองออกจากเตียงได้ก็แทบหมดแรง กลางวันสมองตื้อ คิดอะไรไม่ค่อยออก หาวตลอดเวลา อยากจะฟุบหลับไปเลย ตกเย็นหมดพลัง…

1 min read

ความลับของ ‘พลังแกร่ง’ ที่ผู้ชายวัยกลางคนต้องรู้: ค้นพบวิธีคืนความมั่นใจ!

เมื่ออายุย่างเข้าสู่เลข 4 หรือ 5 หลายๆ ท่านคงเริ่มรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงในร่างกายใช่ไหมครับ? พลังงานที่เคยเต็มเปี่ยมเริ่มถดถอย ความเหนื่อยล้ามาเยือนง่ายขึ้น แม้กระทั่งในเรื่องของ ‘พลังแกร่ง’ ที่เป็นความภาคภูมิใจของผู้ชาย ก็อาจรู้สึกว่าไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป ความเครียดจากงาน ความรับผิดชอบในครอบครัว การใช้ชีวิตที่เร่งรีบ ล้วนเป็นปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายและใจของผู้ชายวัยกลางคนโดยที่เราอาจไม่รู้ตัว บางครั้งก็รู้สึกกังวล อยากจะกลับมา ‘ฟิต’ เหมือนเดิม…

1 min read

ผู้ชายก็ต้องบำรุง! แต่บำรุงยังไงให้ “ถูกจุด” ไม่ต้องกลัวผลข้างเคียง

ชีวิตคู่ที่อยู่กันมานานหลายปี โดยเฉพาะเมื่อเข้าสู่ช่วงวัยกลางคน หลายสิ่งหลายอย่างก็เริ่มเปลี่ยนไป ทั้งเรื่องงาน เรื่องลูก เรื่องสุขภาพที่เริ่มมีสัญญาณเตือน และแน่นอน… เรื่องบนเตียงที่อาจไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป คุณผู้ชายหลายคนอาจรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น ทั้งเรื่องพละกำลังที่ลดลง ความเหนื่อยล้าที่สะสม หรือแม้แต่ความมั่นใจในตัวเองที่เริ่มสั่นคลอนเมื่อต้องเผชิญหน้ากับคู่ชีวิต บางครั้งอยากจะหาตัวช่วยให้กลับมา “ฟิต” เหมือนเก่า แต่พอเห็นโฆษณาอาหารเสริมมากมายในตลาด ก็อดกังวลไม่ได้ว่าจะมีผลข้างเคียงอันตรายหรือเปล่า จะกระทบสุขภาพระยะยาวไหม หรือบางทีลองแล้วก็ไม่เห็นผล แถมยังเสียเงินไปเปล่าๆ…

1 min read

ชีวิตคู่ไม่ราบรื่น? เติมพลังให้ถูกจุด!

คุณรู้สึกเหนื่อยล้าเกินกว่าจะใส่ใจเรื่องบนเตียงหรือเปล่า? ชีวิตรักของคุณกำลังเผชิญกับปัญหาหรือไม่? คุณไม่ใช่คนเดียว! หลายคู่ต้องเผชิญกับความท้าทายเมื่อความเหนื่อยล้าและความเครียดเข้ามามีบทบาท ทำให้ความสัมพันธ์ทางกายภาพลดลง และอาจส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์โดยรวมได้ อย่าปล่อยให้ความเหนื่อยล้ามาทำลายความสุขของคุณ! การเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เหมาะสมสามารถช่วยฟื้นฟูพลังงานและเพิ่มความกระปรี้กระเปร่า ทำให้คุณกลับมามีความสุขกับชีวิตคู่ได้อีกครั้ง เรื่องจริงจากผู้ใช้: คุณสมชายคืนความสุขให้ชีวิตคู่ คุณสมชาย วัย 45 ปี เล่าว่า “เมื่อก่อนผมรู้สึกเหนื่อยมาก ทำงานกลับมาก็อยากพักผ่อนอย่างเดียว ภรรยาผมเริ่มบ่นว่าผมไม่ค่อยสนใจเรื่องบนเตียง ทำให้ผมรู้สึกแย่มาก”…

1 min read